Glossario
Idratazione
Con il termine 'idratazione' si indica il contenuto di acqua nei tessuti della pelle, sia in forma libera che come componente dei grassi e delle proteine.
Una quantita' di acqua media intorno al 30% viene considerata normale, mentre si ha disidratazione quando si scende al di sotto del 20%.
Uno stato di disidratazione cutanea puo' favorire l'insorgere di prurito, desquamazione e altre forme di irritazione.
Per mantenere una corretta idratazione della pelle si parte dall'alimentazione (i famosi 1,5-2 litri di acqua al giorno tanto raccomandati) e nel caso si puo' ricorrere alle sostanze cosiddette 'idratanti' (tipicamente delle creme) che agiscono sia trattenendola con lo strato lipidico che aggiungono, sia favorendone l'assorbimento, aumentando gli scambi a livello cellulare.
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